半岛·综合体育属于社区行径系列，“国以民为本，民以食为天”。食品关于咱们的紧张性不问可知，然而跟着我国经济的速捷生长，群多物质生存的日渐充足，住户养分相干慢性病的发作却逐年上升，最新的《中国住户伙食指南（2022）》已发表，是正在伙食指南（2016）的底子长实行的修订。讲稿字数：1477字，党课ppt页数：12页，教案讲课时长：7分钟，适合2024年社区半岛·综合体育、学校党支部党日行径运用。

　　养分是人类维护性命、孕育发育和康健的紧张物质底子，合理伙食是保障人群养分康健的底子。康健饮食是身体得到平衡养分的底子，跟着我国社会经济的速捷生长和群多生存程度的日益降低，人们对食物养分和康健日渐器重，科学饮食、合理养分、器重伙食机闭和食物平和仍然成为公共的根基需求。

　　这篇教案紧紧联合处事现实，盘绕合理伙食，科学饮食实行论述半岛·综合体育，重要分为八个个人，第一个人是规矩一：食品多样，合理搭配；第二个人是规矩二：吃动平均，康健体重；第三个人是规矩三：多吃蔬果半岛·综合体育、奶类、全谷饮食、大豆；第四个人是规矩四：适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；第五个人是规矩五：少盐少油，控糖限酒；第六个人是规矩六：法则进餐，足量饮水；第七个人是规矩七：会烹会选，会看标签；第八个人是规矩八：公筷分餐，杜绝糜掷。

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