半岛·综合体育不日，常福街道方浜村展开晚年人饮食养分与摄生保健常识讲座，共有30余位晚年喜爱者插足此次举止。

　　讲座伊始半岛·综合体育饮食，常熟市中病院资深中医摄生专家熊秀萍院长登台亮相，她以富足的专业常识和亲和力绝对的讲课风致，疾速俘获了正在场听多的心。熊院长夸大，遵命天然规律，即“天之道，损多余而补缺乏”半岛·综合体育，是摄生保健的环节所正在。她集合多年临床履历和研讨收获，分享了一套科学的摄生治疗诀要半岛·综合体育，倡始平均饮食饮食、适度运动与优异心态的归纳治疗计谋。

　　熊院长的课程实质雄厚，既有表面维持，又有现实操作技术，配以灵动现象的幻灯片显现饮食，使庞浩劫懂的摄生常识变得广泛易懂。她分表指出，平衡摄入种种食品，避免过分依赖某一种食材，首倡“谷类为主、粗细搭配”的饮食规矩，看待爱护晚年人身体矫健至合主要。其它，适量运动不只能强身健体，更有帮于医治心境，依旧笑观的心态。

　　此次讲座不只为方浜村的晚年同伙们供给了一个研习矫健常识的珍贵机遇，更为他们搭筑了一个互换互动的平台，促进了相互间的感情联合。正如一位插足讲座的大爷叹息道：“云云的举止真是太好了！既学到了常识，又交到了同伙。”方浜村将以此次凯旋举办的讲座为契机，供给更多元化的养老任职，让每一位白叟都能正在金色时光中享福到充满与康笑。半岛·综合体育方浜村展开晚年人饮食养分与摄生保健常识讲座